分享君![高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事 [励志成功] [pdf+全格式]](https://www.youxi66.top/wp-content/uploads/2024/08/20240819100141-66c31805f098a.webp)
资源信息
资源名称：高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事 [励志成功] [pdf+全格式]
资源类型：电子书
资源标签：#励志成功 #电子书 #图书 #pdf #epub #高效原力 #quark
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资源简介
成功并非依赖自律和吃苦，努力也并非等同于效率！想要真正开启通往成功的自动导航模式吗？高效能和成功，真的需要不断逼迫自己吗？答案是否定的！心理学和脑神经科学等科学数据证实，高效能的关键在于“愉悦的心态”。身为剑桥医学院高材生的阿里·阿布达尔（Dr. Ali Abdaal）也曾坚信“吃得苦中苦，方为人上人”。然而，在他成为住院实习医生初期，却发现“吃苦”策略失效了，导致效率低下，甚至一度濒临崩溃。他深入研究脑科学和心理学后，发现“愉悦的心态”能够驱动“创造乐趣→激发动力→提高生产力→创造乐趣…”的良性循环，这才是高效能的真正秘诀。他将这些研究成果应用于生活和工作中，成功实现了跨界创业。…
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高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事 └─ 高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事.zip
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