分享君![覺察：通往身心靈整合的科學冥想練習 [励志成功] [pdf+全格式]](https://www.youxi66.top/wp-content/uploads/2024/08/20240828140154-66cf2dd279405.webp)
资源信息
资源名称：覺察：通往身心靈整合的科學冥想練習 [励志成功] [pdf+全格式]
资源类型：电子书
资源标签：#励志成功 #电子书 #图书 #pdf #epub #覺察 #quark
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资源简介
意識如同一個盛水的器皿。若將一勺鹽放入一杯濃縮咖啡大小的水中，其鹹度令人難以忍受。但若將同樣一勺鹽放入一個巨大的水桶中，則幾乎嘗不出鹹味。鹽的量並未改變，只是水的比例發生了變化，味道卻截然不同。覺察之輪：拓展意識的實用方法《覺察：通往身心靈整合的科學冥想練習》將會介紹一個實用的方法——「覺察之輪」。一旦掌握了這個方法，你會發現應對人生的起伏將變得更加輕鬆。這個通過覺察來拓展意識的技巧，不僅能幫助你更好地享受生活，還能為你的日常生活增添更深層次的意義和聯繫，甚至讓你更加健康。…
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覺察：通往身心靈整合的科學冥想練習 └─ 覺察：通往身心靈整合的科學冥想練習.zip
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